I migliori cibi per lerezione, Dieta per favorire l’erezione – scopri cosa mangiare e come comporre il menu!

10 cibi da mangiare per migliorare il sesso

Lo zinco è importante per la produzione di sperma e testosterone, e gioca un ruolo nella libido sia degli uomini che delle donne Diversi prodotti commestibili sono stati segnalati nel corso dei secoli come "alimenti con benefici", tra cui carote, asparagi, anice, noce moscata e chiodi di garofano, rucola, basilico, pepe, senape, ortiche, piselli dolci, finocchio, pistacchi e persino lumache, per citarne alcuni Del Dott.

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Mercola Per migliaia di anni, l'umanità ha cercato alimenti per migliorare il desiderio sessuale e le prestazioni. La parola "afrodisiaco" ha radici nella mitologia greca, richiama Afrodite, la dea greca dell'amore che, a quanto si narra, è emersa dal mare dentro un'ostrica. Visto questo immaginario teatrale, non c'è da sorprendersi che il bivalve su cui si ergeva la Dea dell'Amore è in genere considerato l'afrodisiaco più antico del mondo.

La preparazione

Si dice che Casanova mangiasse più di una dozzina di ostriche al giorno per mantenere al massimo la sua energia sessuale. Le ostriche sono ricche di zinco.

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Lo zinco è importante per la produzione di sperma e testosterone, e gioca un ruolo nella libido sia degli uomini che delle donne. Quindi è comprensibile da un punto di vista scientifico che le ostriche sarebbero buone per il tuo desiderio sessuale.

Diversi prodotti commestibili sono stati segnalati nel corso dei secoli come "alimenti con benefici", tra cui carote, asparagi, anice, noce moscata i migliori cibi per lerezione chiodi di garofano, rucola, basilico, pepe, senape, ortiche, piselli dolci, finocchio, pistacchi e persino lumache, per citarne alcuni.

Erezione: la vitamina C fa miracoli

Afrodisiaci del mondo antico, alcuni molto divertenti Nonostante migliaia di anni di interesse letterario e aneddotico per gli alimenti che esaltano la libido, gli studi scientifici attuali sono piuttosto scarsi, e la maggior parte degli studi fino ad oggi si è concentrata sui farmaci e sugli ormoni, in contrapposizione agli alimenti con presunte proprietà afrodisiache.

Gli afrodisiaci furono dapprima ricercati come rimedio per varie ansie sessuali e per l'aumento della fertilità, poiché la procreazione ha storicamente avuto un importante significato morale e religioso. Una delle preoccupazioni principali dell'antichità era la nutrizione. Il cibo era meno disponibile rispetto ad oggi e la malnutrizione spesso portava a minore libido e infertilità.

Erezione e alimenti afrodisiaci

Ma, alcune delle prime teorie sono un po' bizzarre, per non dire divertenti. In Europa, il medico romano Galeno d. Galeno non era l'unico che pensava al sesso: San Tommaso D'Aquino scrisse che i cibi afrodisiaci dovevano essere nutrienti e produrre uno "spirito vitale", attribuendo tali tratti alla carne e al vino.

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Secondo altri, una pianta selvatica della foresta chiamata Stafylinos avrebbe esercitato una magia sul desiderio sessuale, era tanto popolare da dar vita a una bevanda chiamata "la pozione del sesso".

L'imperatore cinese Huang Ti, III secolo, autore del Manuale del sesso, consumava regolarmente una miscela di 22 erbe mischiate con vino e si dice che fosse uno dei più grandi amanti di tutti i tempi.

Ma i ricercatori continuano a elogiare le proprietà di questa pianta nel migliorare il flusso sanguigno e produrre erezioni migliori.

Nell'antico Egitto, il miele era usato per preparare pozioni che si credeva curassero la fertilità e l'impotenza. L'idromele, una bevanda fermentata a base di miele, veniva consumata dagli "sposi in luna di miele" che credevano che berla avrebbe "addolcito il loro matrimonio". Il miele è ricco di diverse vitamine del gruppo B, necessarie per il testosterone, e di boro, importante per la produzione di estrogeni e testosterone.

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Le patate, i migliori cibi per lerezione dolci che bianche, un tempo erano considerate afrodisiache in Europa, probabilmente perché erano una rara prelibatezza quando furono portate per la prima volta dalle Americhe. Ma ecco alcune delle leggende più bizzarre sugli afrodisiaci: Secondo WebMD, si diceva che Afrodite considerasse i passeri come sacri e soprattutto lussuriosi, per cui gli antichi europei consumavano i passeri - in particolare il loro cervello - come afrodisiaci.

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Un tipo di lucertola chiamata scincide è stata per secoli considerata in grado di esaltare le prodezze sessuali, un'affermazione fatta da tre importanti autori dell'epoca. L'ambra grigia, derivata dalle viscere delle balene, ha proprietà afrodisiache, cosa che in realtà ha un certo supporto negli studi sugli animali.

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Si è scoperto che l'ambra grigia aumenta il livello di testosterone nel sangue. Hai mai notato che alcuni cibi ricordano i genitali umani?

Alcuni cibi sono stati considerati afrodisiaci semplicemente perché il loro aspetto ricorda quello degli organi riproduttivi umani.

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Ad esempio, la radice di mandragora veniva mangiata per aumentare il desiderio e la fertilità perché la radice biforcuta assomigliava alle cosce di una donna. Si pensava che persino le ostriche e le conchiglie somigliassero a dei genitali femminili.

Stitichezza: i 5 migliori cibi per combatterla

Da qui i poteri afrodisiaci leggendari della radice di ginseng e del corno di rinoceronte in polvere". Per esempio, spesso i medici definiscono le ovaie come "a forma di mandorla".

Gli alimenti che fanno bene al sesso (e migliorano la potenza maschile)

E gli agrumi possono essere descritti come frutti che hanno una forma molto tonda "simile a un seno". Gli avocado e i fichi somigliano un po' a un utero umano. E sapevi che un avocado impiega 9 mesi per passare da germoglio a frutto?

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