Come ingrandire il pene con i movimenti

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Pinterest Nonostante la credenza per cui "le dimensioni contano" sia stata ampiamente smentita da ricerche scientifiche e sondaggi di vario tipotra gli uomini rimane l'ossessione per il proprio membro, che dev'essere lungo e largo il più possibile, magari simile a quello dei porno attori.

Prima c'erano le "pillole miracolose" e la chirurgia peninea, adesso pare sia in crescita una nuova moda, quella della Penis Enlargement Gym, ovvero la ginnastica per aumentare le dimensioni del pene.

Tutti questi integratori sono mix di sostanze naturali che in genere aiutano a migliorare il flusso del sangue nel pene. Ecco perché se abbinate alle fondamenta, gli esercizi, possono essere utili. Il metodo per allungare il pene Vediamo quindi il metodo che personalmente utilizzo, e che ti consentirà di aumentare gradualmente le dimensioni del pene ed avere finalmente un pene grande che dia enormi soddisfazioni a letto alle donne. Prima di iniziare, sfatiamo un mito.

Che, a dire il vero, secondo quanto come ingrandire il pene con i movimenti Il Fatto Quotidianoè ben più di una moda. La comunità webLa "Penis Enlargement Gym" è una comunità maschile online, che conta quasi Il sito di riferimento si chiama PeGym che, neanche a dirlo, promette "miglioramenti del sesso degli uomini", come recita il sottotitolo.

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Ovviamente, vende anche prodotti "adatti" allo scopo. La teoria alla base della ginnastica del peneSul sito di riferimento, prima di passare alla pratica - o, meglio, alla sua illustrazione - viene esplicitata l'assioma su cui sono stati gli esercizi che dovrebbero portare all'effettivo allungamento e allargamento del pene: "Per dirla semplicemente, come ingrandire il pene con i movimenti esercizi del pene sono quelli progettati per facilitare il cambiamento nel pene.

Questi esercizi possono concentrarsi sul rafforzamento dei muscoli scheletrici di appoggio del pene, come su quelli del pavimento pelvico, o per dilatare i tessuti del pene stesso, inducendolo a costruire un tessuto muscolare più forte e ad incoraggiare la creazione di nuove cellule di tessuto in modo da aumentarne la massa. Proprio come gli esercizi per le altre parti del corpo, gli esercizi del pene costruiscono un tessuto muscolare più forte e incoraggiano la formazione di nuove cellule, aumentando la massa di tessuto".

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Dal nome stesso che significa "mungitura" ci si fa rapidamente un'idea di cosa sia. Ma sul sito l'esercizio viene ampiamente illustrato, con disegni e video-tutorial. Per farla breve, si tratta di spremere dall'attaccatura sopra lo scroto, fino al glande - escluso!

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La routine completaNon c'è solo "jelqing": nella ginnastica del pene, esistono anche altri esercizi, tra cui il "ruler stretch", lo "slow crank stretch", il "bundled stretch", il "leg-tuck-pull stretch". Secondo le raccomandazioni di PeGym, per ottenere i risultati sperati, bisogna esercitarsi con lo "jelqing" almeno 25 minuti al giorno, fino a cinque giorni alla settimana.

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Quindi, circa 96 ore all'anno. I rischi sono tanti A parte la dubbia efficacia degli esercizi, tanti specialisti hanno espresso forti perplessità se non proprio preoccupazione per la diffusione del metodo di PeGym.

  • Troverete anche un programma di allenamento iniziale alla fine di questa guida in modo che possiate praticare gli esercizi che avete appena imparato.
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Le ragioni sono di due ordini, fisico e psicologico. Per non parlare dei rischi fisici, che sono davvero tanti, troppi.

Allenare i muscoli del pene: Parte pratica!!!

Gonfiore, irritazione, abrasioni ed ecchimosi sono solo alcuni degli "effetti collaterali" che potrebbero verificarsi e che comporterebbero disfunzioni sessuali e un maggiore rischio con le malattie sessualmente trasmissibili.

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